自己受容、マインドフルネス、本当の自分。第十六章。2017.09.29 13:30いつも私のブログを読んでいただきありがとうございます。秋になり朝晩はだいぶ涼しくなりましたね。😄寒暖差が激しいので体調崩しやすいので皆様も気をつけて下さいね。さて、前回のブログではお彼岸に父の墓参りをして、父がどんな思いで人生を送っていたのか、我々家族に対してどんな思いだったか...
自己受容、マインドフルネス、本当の自分。第十五章。2017.09.25 12:42皆様こんばんは。いつも私のブログを読んで戴き感謝しております。秋のお彼岸なので今回は前回の話を含め亡き父親への思いや墓参りに行って思った事を書かせてもらいます。前回も赤裸々に私の半生を書かせてもらいましたが、私がなぜにイジメを受けたり、自分に鎧をまとい他人を牽制するような人格にな...
自己受容、マインドフルネス、本当の自分。第十五章。2017.09.22 13:10皆様こんばんは。津流雅希です。寒暖差が激しいので体調崩してる方が多く目に付きます。夏の疲れや寒暖差で免疫力が落ちやすい時季なのでくれぐれも気をつけて下さいね。さて、前回は私の幼少から青年期までのトラウマを赤裸々に語らせてもらいました。今回はなぜ私はイジメを受けなくてはならなかった...
自己受容、マインドフルネス、本当の自分。第十四章。2017.09.20 10:26皆様こんばんは。いつもご愛読ありがとうございます。昼間はまだまだ暑いですが、朝晩はだいぶ過ごしやすくなってきましたね。さて、前回マインドフルネスをはじめて今の自分を書かせてもらいました。そこで前回と被るところがあり申し訳ありませんが、幼少の頃の自分をもっと詳しく書かせてもらいます...
自己受容、マインドフルネス、本当の自分。第十三章。2017.09.15 13:04皆様こんばんは。9月になって朝晩はだいぶ涼しくなりましたが、昼間はまだまだ暑い日があり寒暖差が激しいですね。台風も近付いてるので注意して下さいね。さて、前回は人格形成について書かせてもらいましたが、私は昨年11月から心理学やカウンセリングを勉強し今年の2月からマインドフルネスをや...
自己受容、マインドフルネス、本当の自分。第十二章。2017.09.03 12:54皆様こんばんは津流雅希です。昼間はまだまだ夏の名残りが残っていますが、朝晩はすっかり秋めいてきましたね。暑さ寒さも彼岸までと昔から言いますが、温暖化が叫ばれてる今でもこの言葉がしっかりと生きてるんですね。(苦笑)さて、津流雅希の気まぐれブログ更新も第十二章になりました。前回、マイ...