自己受容、マインドフルネス、本当の自分。第二十二章。2017.11.29 13:32皆さんこんばんは。今年は冬の訪れが早いように思えませんか？空気が乾燥したりで風邪が流行っているので、体に気をつけて元気にいきたいですね。さて、私のこのブログも二十二章まできました。書く事が多いのはそれだけ私の人生色々あったという事でしょうか。(苦笑)実は先日父親の供養をしに地元の...
自己受容、マインドフルネス、本当の自分。第二一章。2017.11.20 13:55皆様こんばんは。まだ11月半ばなのに季節はずれの寒さで体調管理が難しいですね。まだまだ寒さが続くみたいなので、くれぐれも体に気をつけましょう。さて、私の半生を赤裸々に語っておりますこのブログも第二一章まで来ました。自身の自己受容の為に今年の2月から取り組んでいる自己受容への道もい...
自己受容、マインドフルネス、本当の自分。第二十章。2017.11.10 12:44皆様こんばんは津流雅希です。いつもありがとうございます。暦では冬になり寒さが増してきましたね。これから更に寒くなっていくのでお体に気をつけて下さいね。さて、これまで私の半生を赤裸々に語らせていただきました。そして最近それらを書かせていただいてる内にこう思うようになりました。私が経...
自己受容、マインドフルネス、本当の自分。第十九章。2017.11.01 14:08皆様こんにちは。津流雅希です。今日から11月、早いもので今年もあと2ヶ月ですね。😄秋も深まり朝晩冷えてきました。体調管理に注意ですね。さて、今回は私が本格的に心理学やカウンセラーを勉強してから一年が経ちましたので、その話をしたいと思います。正確には昨年の10月30日からなんです...